還記得那個鷹的重生的故事嗎？有沒有被鷹的這種自我革新精神給震撼到？鷹在活到40歲時，會做一個重要的決定，因為這時它長而靈活的爪子不再具有捕食獵物的能力，它的長而鋒利的喙也變得彎曲，它又厚又老的羽毛使其難以再輕鬆飛翔，所以只能面臨兩個選擇，要麼死去，要麼經歷150天艱苦蛻變的過程。
這個過程需要鷹飛到山頂，站在它的巢穴中。然後它會用石頭敲擊自己的喙直到完全拔除，它會等新的喙長出後，然後再拔除自己的爪子，當新的爪子長出後，它就開始拔除自己的羽毛，5個月之後它就會重新飛翔再多活30年。故事的寓意是人類有時也得經歷這種蛻變，去除過去的習慣和傳統，才能更好地生存和發展。
上帝愛你！祂渴望用一切的美好，一切豐盛充滿你的生命，祂希望你天天喜樂，滿有平安，凡事順利亨通。祂知道你會疲累、會沮喪、會失望、會挫折、祂也知道你目前所面對的許多艱難挑戰，不要怕！你的上帝必與你一起承當，祂說：『你要休息，要知道我是上帝！』祂說：『就是少年人也會疲乏困倦，強壯的也必全然跌倒。但那等候耶和華的，必重新得力，祂門必如應展翅上騰，祂們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。』因為有一位全能的上帝，看我們如寶貝的上帝，要讓我們可以重新得力。
新的一年將要開始，盼望大家在上帝裡重新得力。
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